kazieva1992- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя kazieva1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

99,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1076 ккал

Жир: 37,25г | Белк: 96,53г | Углев: 92,68г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком, Малина (Несладкая, Замороженная), Сметанин Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо. Обед: Приготовленная Тыква, Чай, Цветная Капуста на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Пестравка Варенец 2,5%, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Чай, Приготовленная Тыква, Активия Йогурт Натуральный, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazieva1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazieva1992- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

kazieva1992-Изменение Веса