|
Ich mag meine Waage nicht mehr....🤨
|
66,7 кг
Потеряно до сих пор: 4,3 кг.
Еще предстоит сделать: 3,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1278 ккал
|
Жир: 49,82г | Белк: 60,44г | Углев: 146,69г.
Завтрак: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Erdbeeren, Ingwer, Vollkornbrot, Kiri Kiri mit Sahne, Kräutertee, Espresso. Обед: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Knollensellerie, Rapsöl, Löwensenf Medium, Tomatenmark, Grüne Paprika, Möhren, Zwiebeln, Lidl Rindergulasch, Balsamico, Olivenöl, Möhren, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Pfanni Kartoffel Knödel. Ужин: Kräutertee, Becel Vital, Gut & Günstig Delikatess Heringssalat, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert , Aldi Antipasti Kirschpaprika, Naturgut Bio-Knusper-Brot. Перекус/Другое: Kräutertee, Rügenfisch Schillerlocken, Papaya, Rote Beete, Ingwer, Möhren. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
 Комментария
die schmeckt auch nicht...iss was anderes 😘spässchen
02 фев 20 написано членом: suska16
|
Guten Morgen,das bekommst du doch wieder hin.👍😊
02 фев 20 написано членом: fit2020!
|
Guten Morgen meine Liebe 😘 nicht verzagen, wird schon 👍 🍀
03 фев 20 написано членом: Huehndez17
|
03 фев 20 написано членом: bonitastic
|
Danke ihr Lieben...die Waage schmeckt wirklich nicht besonders 😂😉
03 фев 20 написано членом: kirchgellersen
|
03 фев 20 написано членом: schnorra
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
kirchgellersen-Изменение Веса
|
