tanyaura76- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя tanyaura76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1825 ккал

Жир: 78,62г | Белк: 98,36г | Углев: 174,94г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Обед: Салат Айсберг, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Карусель Котлета Домашняя. Ужин: Салат Овощной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кедровые Орехи , Виктория Окунь Запеченый. Перекус/Другое: Квашеная Капуста, Магнит Манго, Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), NL International Гранола Ореховая, Be Fresh Финиковый Сироп, Простоквашино Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyaura76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyaura76- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

tanyaura76-Изменение Веса