murena-79- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя murena-79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1374 ккал

Жир: 48,94г | Белк: 85,75г | Углев: 147,10г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, NL International Энерджи Диет. Обед: Сибиржинка Сметана 10%, Село Маслобоево Творог 2%, Пан Чан Салат Грибы ХЕ по-Корейски, Красногорский Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью. Ужин: Магнит Чеснок , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, NL International Энерджи Диет. Перекус/Другое: Золотой Ключик Ириска, Козлятина Отварная, Груша Сушеная, Тыква Вяленная в Сахарном Сиропе, ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murena-79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murena-79- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

murena-79-Изменение Веса