LesikSK- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя LesikSK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

856 ккал

Жир: 36,56г | Белк: 46,27г | Углев: 89,88г. Завтрак: Чай с Сахаром, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Простоквашино Сметана 10%, Лакт Творог 2%. Обед: Село Зеленое Сардельки Телячьи, Лапша из Цельной Пшеницы, Простоквашино Молоко 2,5%, Рисовый Суп с Курицей. Ужин: Гречневая Каша с Молоком. Перекус/Другое: Мандарины, Чай, Завод Алешина Баранки Яичные. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesikSK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesikSK- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

LesikSK-Изменение Веса