Benny Andrade- Журнал, 02 фев 20

Параметры Пользователя Benny Andrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2020

105 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 36 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2020:

653 ккал

Жир: 34,53г | Белк: 57,21г | Углев: 33,18г. Обед: Ovo (Inteiro), Copacol Tirinhas de Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido, Ovo (Inteiro), Salada Crua. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente Crimson. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny Andrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny Andrade- Журнал, 02 фев 20

Оставить свой Комментарий

Benny Andrade-Изменение Веса