dashkafchik- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Т 71
Ж 84
Б 95
Ш 32,5

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

2186 ккал

Жир: 104,51г | Белк: 107,81г | Углев: 199,64г. Завтрак: Чудо Сырок Кокосовый, Яйцо Куриное. Обед: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Twix Twix, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Рис Басмати Отварной. Ужин: Красный Октябрь Аленка, Ситно Булочка Завитушка, Глория Сосиски Сливочные , Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Maxler Протеин Isomax , Первый Вкус Молоко 2,5%. подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса