Leni Liu Cing Link- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1340 ккал

Жир: 63,26г | Белк: 51,28г | Углев: 144,68г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Buah Pir. Обед: Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Telur Rebus, Pangsit Polos. Ужин: Nestle Kitkat, Telur Rebus. Перекус/Другое: Minyak Wijen, Telur Rebus Lunak, Pangsit Polos. подробнее ...

1586 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса