@claubriao- Журнал, 02 фев 20

Параметры Пользователя @claubriao | < Предыдущая Запись |Следующий >

De hoje

65,8 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2020:

1360 ккал

Жир: 94,78г | Белк: 50,49г | Углев: 83,03г. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Maionese, Ovo (Inteiro), Aurora Bacon, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Maracujá, Frimesa Nata, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Nata, Abacate, Sorvete. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@claubriao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@claubriao- Журнал, 02 фев 20

Оставить свой Комментарий

@claubriao-Изменение Веса