Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SNargiza
Журнал
02 фев 20
SNargiza- Журнал, 02 фев 20
Параметры Пользователя SNargiza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2020
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2020:
1886 ккал
Жир: 72,53г | Белк: 77,77г | Углев: 234,05г.
Завтрак:
Форель Слабосоленая, Хохланд Сыр Плавленный, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Гречка с Тушенкой.
Обед:
Джемы и Варенья, Рыба Тушеная, Ермолино Печенье "Малиновка", Домик в деревне Кефир 2,5%, Майонез, Борщ Вегетарианский, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке.
Ужин:
Вафли, Ермолино Печенье "Малиновка", Ермолино Йогурт Фруктовый Черника, Ермолино Блинчики с Мясом, Картошка Тушеная.
Перекус/Другое:
Буженина, Геркулес Хлеб с Отрубями, Помело, Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки.
подробнее ...
549 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Зарядка - 20 минуты, Google Fit - 22 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SNargiza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю