arrowhein- Журнал, 02 фев 20

Параметры Пользователя arrowhein | < Предыдущая Запись |Следующий >

I did it!😊 21.4 lbs down, 70+ to go... Next goal is below 180 by mid April for my birthday trip

90,4 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2020:

683 ккал

Жир: 28,30г | Белк: 66,28г | Углев: 41,82г. Обед: Ralphs Pepperjack Cheese, Lettuce, Spinach , Blue Cheese , Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage. Ужин: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Blackberries. Перекус/Другое: Beef Pastrami (Cured) , Olly Purely Probiotic, Olly The Perfect Women's Multi. подробнее ...

218 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arrowhein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arrowhein- Журнал, 02 фев 20

Оставить свой Комментарий

arrowhein-Изменение Веса