_Sunshinejane_- Журнал, 02 фев 20

Параметры Пользователя _Sunshinejane_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2020:

3866 ккал

Жир: 190,27г | Белк: 116,05г | Углев: 369,58г. Завтрак: Merci Шоколадные Конфеты. Обед: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Магнит Салат Овощной , Лэнд Рыба Запеченая, Твой Дом Самса с Курицей, Хлебокомбинат Волжский Булочка Лакомка с Чёрной Смородиной, Архангельск Хлеб Булочка с Маком, Край Каравай Булочка с Вишней . Ужин: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Соус Сырный, ESSA Пиво Lime & Mint, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чизбургер. Перекус/Другое: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Алан Колбаски Охотничьи, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Mixbar Попкорн Сладко-Солёный. подробнее ...

1975 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Sunshinejane_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Sunshinejane_- Журнал, 02 фев 20

Оставить свой Комментарий

_Sunshinejane_-Изменение Веса