Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brenorafael2
Журнал
02 фев 20
brenorafael2- Журнал, 02 фев 20
Параметры Пользователя brenorafael2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2020
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2020:
2744 ккал
Жир: 102,44г | Белк: 143,12г | Углев: 303,42г.
Завтрак:
Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Chocolate, Nestlé Cacau em Pó, Leite (Leite Integral), Ovo, Pullman Pão de Forma, Margarina.
Обед:
Kibon Sorvete de Creme, Lacta Bis (7g), Antarctica Guaraná (Copo), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Dona Benta Macarrão Ninho.
Ужин:
X Salada.
Перекус/Другое:
Ovo, Pullman Pão de Forma, Toddy Achocolatado em Pó, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Leite Integral.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
brenorafael2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю