Ōzge13- Журнал, 02 фев 20

Параметры Пользователя Ōzge13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2020

102 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2020:

1859 ккал

Жир: 101,37г | Белк: 56,91г | Углев: 171,54г. Завтрак: Portakallı Kek, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurtalı Ekmek. Обед: Burger King Whopper, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. Ужин: Patates Cipsi. подробнее ...

2943 ккал

Упражнение: Уборка - 41 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ōzge13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ōzge13- Журнал, 02 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ōzge13-Изменение Веса