Benszm- Журнал, 02 фев 20

Параметры Пользователя Benszm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Trotz Spaghetti gestern, ich bin überrascht 🎉

106,7 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2020:

2265 ккал

Жир: 108,00г | Белк: 163,42г | Углев: 82,19г. Завтрак: Ja! Delikatess Lachsschinken, Milbona Körniger Frischkäse, Weihenstephan Butter, Rapunzel Leinmehl, Backpulver, Ei, Senseo Guten Morgen Kaffee. Обед: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Ei, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein, Ja! Rahm-Spinat. Ужин: REWE Bio Kaisergemüse, Gekochtes Ei, Eidmann Rindswurst, Weihenstephan Butter, Rapunzel Leinmehl, Backpulver, Ei. Перекус/Другое: Beck's Bier (500ml), Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, More Nutrition Chunky Flavour, Gutes Land Skyr Pur. подробнее ...

2848 ккал

Упражнение: Anpassung - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benszm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benszm- Журнал, 02 фев 20

Оставить свой Комментарий

Benszm-Изменение Веса