monica paccagnella- Журнал, 02 фев 20

Параметры Пользователя monica paccagnella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2020

108,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2020:

1590 ккал

Жир: 59,85г | Белк: 127,24г | Углев: 134,93г. Завтрак: Bad Griesbacher Latte Parzialmente Scremato UHT a Lunga Conservazione, Caffè (dalla Moca), Latte Intero, Caffè Espresso, Cornetto alla Marmellata. Обед: Bad Griesbacher Latte Parzialmente Scremato UHT a Lunga Conservazione, Caffè (dalla Moca), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo. Ужин: OK Bio Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Valeriana, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Перекус/Другое: Caffè Macchiato, Batikas Yogurt Greco Magro Vaniglia . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

monica paccagnella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю