eeelenka7- Журнал, 02 фев 20

Параметры Пользователя eeelenka7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2020

81,6 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2020:

1023 ккал

Жир: 34,48г | Белк: 81,21г | Углев: 95,64г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Куриное Филе, Стручковая Фасоль с Яйцом. Ужин: Зефир, Куриное Филе, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо, Viola Сыр. подробнее ...

1979 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eeelenka7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eeelenka7- Журнал, 02 фев 20

Оставить свой Комментарий

eeelenka7-Изменение Веса