ole.shev- Журнал, 02 фев 20

Параметры Пользователя ole.shev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2020

58,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2020:

1674 ккал

Жир: 82,91г | Белк: 101,28г | Углев: 138,62г. Завтрак: Хомка Семечки Очищенные, Хуторок Гречка, Премия Лаваш, President Сыр Мааздам 48%, АТБ Яйцо Вареное, Селянське Масло 72.5%, Misso Кешью. Обед: Misso Кешью, President Сметана 10%, Злагода Кефир 2,5%, Білоцерківський Творог 5%, Norven Сьомга Слабосолена, Hochland Сыр Плавленный Сливочный , Розумний Вибір Хлібці . Ужин: Своя Линия Курага, Верес Икра Кабачковая Экстра , Морковь Морковь Отварная, Ашан Филе Куриное Отварное, Trapeza Рис Нешлифованый Бурый, Злагода Кефир 2,5%, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, АТБ Яблоко Голден. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ole.shev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ole.shev- Журнал, 02 фев 20

Оставить свой Комментарий

ole.shev-Изменение Веса