Ruben1802- Журнал, 02 фев 20

Параметры Пользователя Ruben1802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 35,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2020:

1995 ккал

Жир: 57,63г | Белк: 195,21г | Углев: 170,94г. Завтрак: Mr. Djemius Сироп Шоколад с Черносливом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Mr. Djemius Сироп Шоколад с Черносливом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Billa Яблоко Гренни Смит. Обед: Капуста, Творог 5%, Омлет или Яичница, Куриное Филе Вареное. Ужин: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Творог 5%. Перекус/Другое: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Творог 5%, Капуста, Billa Яблоко Гренни Смит, Морковь. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruben1802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruben1802- Журнал, 02 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ruben1802-Изменение Веса