BelaThaís- Журнал, 01 фев 20

Параметры Пользователя BelaThaís | < Предыдущая Запись |Следующий >

depois de um término de namoro rsrs uma notícia boa .... kkkkkk 😅 perder peso é lindo 👍🏻💪✅🚴🏼‍♀️📝

80 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2020:

1300 ккал

Жир: 53,97г | Белк: 40,09г | Углев: 173,65г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Banana Nanica, Café com Açúcar. Обед: Couve Refogada, Repolho, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tabule, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Pipoca Branca (em Óleo). Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). подробнее ...

588 ккал

Упражнение: Калланетика - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BelaThaís-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BelaThaís- Журнал, 01 фев 20

Оставить свой Комментарий

BelaThaís-Изменение Веса