patriciatamboer- Журнал, 01 фев 20

Параметры Пользователя patriciatamboer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2020

93,3 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2020:

1411 ккал

Жир: 54,74г | Белк: 88,14г | Углев: 146,32г. Завтрак: Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Kroger Spreadable Butter with Olive Oil & Sea Salt, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Boar's Head Pecorino Romano, Sargento Part-Skim Ricotta Cheese, Silk Soymilk Creamer, Coffee, Egg White , Egg. Обед: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Vanilla Trifle. Ужин: Coffee, Silk Soymilk Creamer, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Mrs. Butterworth's Lite Syrup, Bob's Red Mill Protein Pancake, Butter , Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links. Перекус/Другое: Manhattan Bagel Cranberry Orange Muffin, Deviled Egg. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patriciatamboer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patriciatamboer- Журнал, 01 фев 20

Оставить свой Комментарий

patriciatamboer-Изменение Веса