Dayanne Lima- Журнал, 01 фев 20

Параметры Пользователя Dayanne Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2020

94 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2020:

1428 ккал

Жир: 32,88г | Белк: 161,73г | Углев: 116,91г. Завтрак: Café (Infusão), Plus Vita Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Ovo Mexido, Melão Amarelo. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Vapza Grão de Bico, Macarrão Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Pita Bread Pão Sírio Integral. подробнее ...

Потеряно 31,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️

04 фев 20 написано членом: DeahFitness

Hahahhaha Simm kkkkk

06 фев 20 написано членом: Dayanne Lima


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dayanne Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dayanne Lima- Журнал, 01 фев 20

Оставить свой Комментарий

Dayanne Lima-Изменение Веса