Aurkenelo- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя Aurkenelo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

93,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

1465 ккал

Жир: 55,09г | Белк: 120,87г | Углев: 102,19г. Завтрак: Melón, Panela, Copos de Avena Finos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Recondo Biscottes Integral, Activia Yogur Natural 0%, Café con Leche Descremada. Обед: Mandarina, Sal, Vinagre, Aceite de Oliva, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado). Ужин: Mandarina, Pechuga de Pavo. Перекус/Другое: Chardonnay, Dolce Gusto Café con Leche, Eroski Tortitas de Maíz con Quinoa. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aurkenelo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aurkenelo- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

Aurkenelo-Изменение Веса