dugievak- Журнал, 01 фев 20

Параметры Пользователя dugievak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2020

72,2 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2020:

1185 ккал

Жир: 39,97г | Белк: 68,87г | Углев: 137,95г. Завтрак: Зефир, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот. Ужин: Nestle Батончик Фитнес, Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Итальянский Салатный Соус (Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Шампиньоны, Куриное Филе. Перекус/Другое: Valio Jogurtti Черника Малина , Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dugievak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dugievak- Журнал, 01 фев 20

Оставить свой Комментарий

dugievak-Изменение Веса