Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jnurman
Журнал
01 фев 20
jnurman- Журнал, 01 фев 20
Параметры Пользователя jnurman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2020
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2020:
2176 ккал
Жир: 70,23г | Белк: 65,20г | Углев: 219,02г.
Завтрак:
Чернослив, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные).
Обед:
Фиги Меджул, Картофель Фри.
Ужин:
アサヒビール スタイルフリー (350ml), アサヒビール スタイルフリー (500ml), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), タイシ 豆腐, ダイエー 江戸前おでん, セブンイレブン 塩焼き鳥串, アサヒビール スーパードライ (500ml).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jnurman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю