Suann823- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя Suann823 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

68,0 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

691 ккал

Жир: 26,97г | Белк: 39,58г | Углев: 114,21г. Завтрак: Green Mountain Coffee French Vanilla Iced Coffee K-Cup, Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. Обед: Celery , Breakstone's Low Fat Cottage Cheese, Crunch Pak Sweet Apple Slices. Ужин: Tonic Water , Outback Steakhouse Seared Ahi Tuna (Small). Перекус/Другое: Wonderful Halos Mandarin Oranges. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go ☺️

31 янв 20 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suann823-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suann823- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

Suann823-Изменение Веса