vale2606- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя vale2606 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

43,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

1243 ккал

Жир: 43,39г | Белк: 123,60г | Углев: 76,47г. Завтрак: Nattura Quinoa Soffiata , Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Обед: Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate, Latteria Yogurt Intero alla Frutta, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo Crudo (Valori Inran), Coop Sgombro al Naturale . Ужин: Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Biovita Cous Cous Farro (Agric.Biologica), Più Bene Cous Cous Bio Ceci-Lenticchie Rosse , Heiploeg Gamberi Mari Caldi in Salamoia . Перекус/Другое: Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale2606-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale2606- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

vale2606-Изменение Веса