Stephaniya Dashevskaya- Журнал, 01 фев 20

Параметры Пользователя Stephaniya Dashevskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2020

55 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2020:

1707 ккал

Жир: 88,37г | Белк: 115,92г | Углев: 107,11г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Обед: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Домик в деревне Кефир 3,2%, ТОО «Молпродукт» Кефир 3,2%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Фисташковое Пралине, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Stephaniya Dashevskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю