Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sara tom
Журнал
31 янв 20
sara tom- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя sara tom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
674 ккал
Жир: 11,10г | Белк: 28,00г | Углев: 118,95г.
Завтрак:
Plátano, Kefir.
Обед:
Puré de Verduras.
Перекус/Другое:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Integral.
подробнее ...
2067 ккал
Упражнение:
Вождение - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sara tom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю