Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
31 янв 20
BlushBabe- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
still very sick didn't sleep well last night was still a little giddy
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
1555 ккал
Жир: 62,58г | Белк: 146,43г | Углев: 105,25г.
Завтрак:
Great Value Frozen Whole Strawberries, Baby Spinach, Optimum Nutrition Amino Energy, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Thomas' Bagel Thins - Everything, Great Value Cream Cheese, Publix Red Seedless Grapes, Great Value Whole Milk Greek Yogurt Plain.
Обед:
Hormel Original Pepperoni Slices, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs.
Ужин:
Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Daisy Sour Cream, Dole Colorful Coleslaw, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mint Chocolate Chip.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hugs. I hope you get to feeling better fast.
31 янв 20 написано членом:
tatauu22
Fluids lots of fluids get well soon 🧸
31 янв 20 написано членом:
Asupermom
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю