Matoi- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя Matoi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

1577 ккал

Жир: 79,68г | Белк: 81,47г | Углев: 126,57г. Завтрак: Помидоры, Гармония Сметана 20%, С Пылу с Жару Блинчики, Яйцо (Целое), Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная. Обед: Протеин Бар Батончик Кокос. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%. Перекус/Другое: Fruit-Tella Жевательная Конфета. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matoi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matoi- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

Matoi-Изменение Веса