Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
31 янв 20
MDW80- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
2119 ккал
Жир: 100,30г | Белк: 70,78г | Углев: 195,46г.
Завтрак:
Koffie, Zwagerman Kip Grillworst, Dieetella Dieetella Light, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum.
Обед:
Delicieux Truffel Mayonaise, AH Filet Americain Mager, AH Basic Tonijnsalade, Zwagerman Kip Grillworst, Ei, Lidl Boter Dieet Light, AH Volkoren Bollen.
Ужин:
Ekoplaza Kokosrasp, Chiazaad, Lijnzaad, Milbona Skyr Framboos, AH Romige Knoflooksaus, Jumbo Pitabroodjes, Lidl Pizza Hawaii.
Перекус/Другое:
Port, Tony’s Chocolonely Puur Pecan Kokos, Baresa Dip 'N Spread, Lidl Geschrapte Worteltjes, Delicata Melk Stroopwafel.
подробнее ...
1415 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю