Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katiaromao
Журнал
31 янв 20
Katiaromao- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя Katiaromao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
1072 ккал
Жир: 89,76г | Белк: 40,96г | Углев: 19,38г.
Обед:
Abobrinha Refogada.
Ужин:
Azeite de Oliva, Ovo Frito, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura).
Перекус/Другое:
Linea Adoçante, Soya Óleo de Soja , Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sococo Leite de Coco Tradicional, Copra Farinha de Coco (10g).
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katiaromao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю