bbandeira- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя bbandeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

1267 ккал

Жир: 84,05г | Белк: 89,54г | Углев: 45,55г. Завтрак: Café, Leite de Amêndoas, Catupiry Requeijão Light, Pão Low Carb. Обед: Salmão no Forno ou Grelhado, Hortifruti Repolho Branco Cru, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Abobrinha, Hambúrguer de Vegetais sem Carne, Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Salada Verde Mista. Ужин: Sadia Salsichão. Перекус/Другое: Tirolez Queijo Gruyère. подробнее ...

326 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bbandeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bbandeira- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

bbandeira-Изменение Веса