Pamela8g2008- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя Pamela8g2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

114,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

1764 ккал

Жир: 93,72г | Белк: 75,47г | Углев: 167,75г. Завтрак: Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Café, Italac Leite em Pó Integral. Обед: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Tapioca Sabor do Nordeste Dai Alimentos Goma de Mandioca Hidratada, Qualitá Uva com Sementes. Ужин: Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. подробнее ...

3235 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pamela8g2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pamela8g2008- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

Pamela8g2008-Изменение Веса