viviaraujo.85- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя viviaraujo.85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

1097 ккал

Жир: 50,75г | Белк: 51,10г | Углев: 109,39г. Завтрак: Café, Cafezinho, Ovo Frito. Обед: Frango (Empanado e Frito), Salada de Batata, Subway Pepinos, Beterraba Cozida, Alface, Cenouras, Tang Refresco em Pó, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Subway Tomate. Ужин: Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Voltando ao trilhos.... Reeducação alimentar, ir para o trabalho de bike. Manter a reeducação alimentar também nos finais se semana.

31 янв 20 написано членом: viviaraujo.85


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viviaraujo.85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viviaraujo.85- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

viviaraujo.85-Изменение Веса