Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CarolineMartinho
Журнал
31 янв 20
CarolineMartinho- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя CarolineMartinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
109,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
1264 ккал
Жир: 69,66г | Белк: 82,28г | Углев: 77,78г.
Завтрак:
Vinagre, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Leão Chá de Camomila, Ovo Cozido, Isabela Torrada Multi Grãos.
Обед:
Chuchu Cozido, Carne de Frango Moída, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Repolho Verde, Pepino (Descascado), Tomates.
Ужин:
Café com Açúcar, Ovo Frito, Tirol Queijo Lanche, Alface, Tomates, Pimentão Verde, Cebolas, Repolho Verde, Seven Boys Pão Integral Preto.
Перекус/Другое:
Banana.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CarolineMartinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю