Камо- Журнал, 30 янв 20

в 20:00 Сайкл (очень было тяжело, по всем показателям среди мужчин, их было ещё 2ое - оказался последним)

потом жим сидя в хаммер на плечи - 120×5

80,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

370 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса