Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jakes
Журнал
03 окт 08
jakes- Журнал, 03 окт 08
Параметры Пользователя jakes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hi,
I found that getting up 50 minutes earlier every day, then exercising (cardio only) for 28 minutes, eating a healthy breakfast (granola, yogurt, bananas)...has done wonders for my health. Also, I mostly eat large salads in the evening, but still have large lunches.
:)
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jakes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю