davedaviswh3- Журнал, 23 мар 13

Параметры Пользователя davedaviswh3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2013

98,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2013:

2047 ккал

Жир: 42,21г | Белк: 154,91г | Углев: 198,23г. Завтрак: Syntha-6 Protein Powder , Toasted Whole Wheat Bread, Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Organic Raw Maca Powder, Clover Honey, 100% Whole Grain Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds) , Vitamineral Green. Обед: Syntha-6 Protein Powder . Ужин: Cupcake with Icing, Pinot Gris (Grigio) Wine, Garlic & Rosemary Potatoes, Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tilapia (Fish). подробнее ...

2389 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davedaviswh3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davedaviswh3- Журнал, 23 мар 13

Оставить свой Комментарий

davedaviswh3-Изменение Веса