Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Piauzito
Журнал
31 янв 20
Piauzito- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя Piauzito
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
1378 ккал
Жир: 38,26г | Белк: 126,93г | Углев: 133,22г.
Завтрак:
President Manteiga, Sadia Salame tipo Italiano, Monster Energy Ultra, Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, Nutrella Pão de Forma.
Обед:
H2OH! Limoneto, Gendai Temaki Skin, Legumes Grelhados, Salmão no Forno ou Grelhado.
Перекус/Другое:
Sabor da Terra Semente de Chia, Danone YoPRO Morango, Xcore Xtreme Whey Protein, Belvita Biscoito Mel e Cacau.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Piauzito-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю