Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
31 янв 20
O_lozenkova- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
69 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
1684 ккал
Жир: 81,53г | Белк: 43,78г | Углев: 222,11г.
Завтрак:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Морковь с Майонезом и Чесноком, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Сахар, Чай.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское, Чай, Сахар, Волков Фаршированные Шампиньоны, Рис Вареный.
Ужин:
Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Белый Хлеб, Морковь с Майонезом и Чесноком, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Чай, Сахар, Волков Фаршированные Шампиньоны .
Перекус/Другое:
Сахар, Чай, Праздник Сластены Кукурузные Палочки.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю