joost_van_klink- Журнал, 30 янв 20

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020

82,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2020:

2200 ккал

Жир: 90,32г | Белк: 144,28г | Углев: 184,49г. Завтрак: SPA Rood, Banaan, AH Basic Havermout, AH Kipfilet (Beleg), Gebakken Ei, Pickwick Groene Thee, AH Ongebrande Notenmix. Обед: John West Wilde Roze Zalm, Valle Del Sole Rode Linzen, AH Olijfolie Traditioneel, AH Winterpeen. Ужин: AH Courgette, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Champignons, Quinoa, AH Punt Paprika, John West Wilde Roze Zalm, Uien. Перекус/Другое: Groene Thee, Douwe Egberts Koffie, AH Ongezouten Pinda's, AH Blauwe Bessen, SPA Rood. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 30 янв 20

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса