nando_884- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

2819 ккал

Жир: 88,09г | Белк: 167,28г | Углев: 331,31г. Завтрак: Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Ferrarini Jamón Cocido, Banana, Prozis Crema de Cacahuete. Обед: Huevo Revuelto, Filete de Añojo. Ужин: Ben & Jerry's Cookie Dough, Pan Blanco, Caladero Rodaja de Emperador, Carrefour Arroz Jazmín. Перекус/Другое: Prozis Crema de Cacahuete, Gullón Galletas María sin Azúcares, Hero Baby 8 Cereales 0%, Prozis Real Whey Dark Chocolate . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса