Ната05_03- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя Ната05_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

92,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

1908 ккал

Жир: 80,56г | Белк: 109,18г | Углев: 183,11г. Завтрак: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Русский Хлеб Булочки Бородинские, Индейка Тушеная, Зимой и Летом Бельгийский Гарнир. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Bounty Bounty , Milky Way Minis, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Яшкино Классический Крекер, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ната05_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ната05_03- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

Ната05_03-Изменение Веса