madgirl1987- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя madgirl1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

1363 ккал

Жир: 44,25г | Белк: 81,23г | Углев: 163,22г. Завтрак: Плавленный Сыр, МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью, Овсяноблин с Бананом, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Обед: Государь Плов с Курицей. Ужин: Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Киви, Апельсин, Активия Йогурт Отруби и Злаки. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madgirl1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madgirl1987- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

madgirl1987-Изменение Веса