Nad0092- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

54,7 кг Потеряно до сих пор: 43,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

1460 ккал

Жир: 52,77г | Белк: 65,08г | Углев: 158,62г. Завтрак: Café Expresso, Miel, Envia Fromage Blanc 2,9%, Vitabio Confiture Cranberry Fraise Acérola, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Papaye. Обед: Tiramisu Nutella, Fromage de Chèvre, Vin Rosé, Patate Douce, Lidl Côtes de Porc Échine. Ужин: J.D. Gross Pralinés Supérieurs, Kaki, Pomme, Rustica Moutarde à l'ancienne , Vinaigre Balsamique, Tomates, Lidl Rusti Chips, Lidl Escalope de Poulet au Paprika, Liebig Velouté de Cresson, Vin Rosé. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Фитнес - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса