Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alchnost.anna
Журнал
31 янв 20
alchnost.anna- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя alchnost.anna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
1937 ккал
Жир: 42,17г | Белк: 70,82г | Углев: 331,51г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем.
Обед:
Чай с Молоком, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры, Яблоко.
Ужин:
Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Банан, Яблоко, Сыр Российский, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Первым Делом Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Milky Way Шоколадный Батончик, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Леовит Батончик Яблоко с Корицей, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alchnost.anna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю