ifit_nata- Журнал, 31 янв 20

Ае! Подарок самой себе в последний день января! А завтра новая цель и месяц впереди на ее реализацию!

63,4 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1099 ккал

Жир: 46,03г | Белк: 63,61г | Углев: 104,58г.   Завтрак: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк Замороженный, Авокадо Авокадо, Лактис Исландский Скир, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Обед: ВкусВилл Творог Пластовой 4%, ВкусВилл Молочный Наполеон, Parmalat Молоко 0,5%. Ужин: ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, ВкусВилл Запеканка Классическая. подробнее ...