Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
candi crush
Журнал
31 янв 20
candi crush- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя candi crush
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
1160 ккал
Жир: 93,86г | Белк: 63,49г | Углев: 18,37г.
Завтрак:
Coconut Oil.
Обед:
Checkers Beef Biltong, Dry or Hard Salami, Woolworths Roasted & Salted Cashews.
Ужин:
Butter (Salted) , Butter , Fried Egg without Fat, Cheddar Cheese , Keto Bread, PnP Double Cream Yoghurt Plain.
Перекус/Другое:
PnP Double Cream Yoghurt Plain, Checkers Beef Biltong.
подробнее ...
2290 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
candi crush-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю